体力の低下 睡眠不足 イライラ 突発的な怒鳴り声の漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
主人は50代です。
肉体労働で昔から体力に自信はあったようですが、ここ数年、体力の低下と睡眠不足を訴えるようになり、私から見てもイライラ、突発的な怒鳴り声が気になるようになってました。
薬膳を勉強し、主人に食べさせてはいますが、さほど効果が出るほどではありませんでした。
主人が眠剤を飲むのが常習的になってきたのが気になり、一度ご相談に伺ったのがきっかけです。
人の話をなかなか真面目に聞かない主人が、とても感心してお話を聞いていたのが印象的でした。
隣で聞いていた私にも時折配慮してくれるようにお話を進めていただいて、ホントに賢い先生だと思います。
お薬を服用し始めて半年が経ちますが、怒鳴ること、疲労を訴えることはなくなりました。眠剤はどうしても眠れない時に服用しているみたいですが、飲む回数は減っているようです。
顔色も穏やかになり、家族も穏やかになった気がします。
季節による薬膳のアドバイスも非常に的確で、私自身の勉強にもなります。
今後もよろしくお願いします。
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